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TÉCNICAS DE MINDFULNESS PARA LA VIDA DIARIA

DUNKLEY, CHRISTINE

Referencia Librería: 1981885
ISBN: 9788427140578
El mindfulness es una técnica para controlar la mente en lugar de dejarse controlar por ella. Es una destreza, una forma de aplicar la psicologa para mejorar la propia vida, válida para todo tipo de personas. En este libro no se busca ofrecer teoras, s MENSAJERO,EDICIONES 2017 Rústica Nuevo Nuevo 01
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C/ PUERTA BUENAVENTURA Nº 3 Y 6, 29008, MALAGA, Málaga (España)
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