VIVIR CON PLENITUD LAS CRISIS (ED. REVISADA Y ACTUALIZADA)
KABAT-ZINN, JON
Referencia Librería:
1732514
ISBN:
9788499884905
El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad. Este libro, que parte del conocido programa de reducción del estrés basado en el EDITORIAL KAIRÓS SA 2016 Rústica Nuevo Nuevo 01