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LAS 8 SENDAS DEL MINDFULNESS

COLLARD, PATRIZIA

Referencia Librería: 1629645
ISBN: 9788484455721
Las 8 sendas del mindfulness explica los principios del mindfulness y de la atención plena, y enseña a ponerlos en práctica en ocho áreas fundamentales de la vida como son la reducción del estrés, la alimentación consciente, el enfrentamiento al miedo, a GAIA EDICIONES 2015 Rústica Nuevo Nuevo 01
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