BUSQUEDA AVANZADA
libros-midfulness-el-poder-del-ahora-eckhart-tolle

Libros Mindfulness

El mindfulness o atención plena son conceptos en los que se centran muchos de los libros más vendidos de  las últimas décadas.

Considerado como una filosofía de vida muy cercana al budismo, el mindfulness ayuda, mediante la meditación y técnicas de relajación, a la  toma de conciencia del momento presente; nociones como el aquí y el ahora, o vivir con atención consciente, para tomar decisiones ponderadas, no automáticas, apartando ideas u opiniones preconcebidas que condicionan nuestro comportamiento espontáneo.

En  esta selección le invitamos conocer los libros más relevantes sobre el  mindfulness,  obras  que  están cambiando la vida de miles de personas en el mundo entero, como “El poder del ahorade Eckhart Tolle , “Mindfulness para principiantesde Kabat-Zinn o la obra del maestro zen Thich Nhat Hanh.

Conozca además los  autores más relevantes del movimiento mindfulness en nuestro país, como Javier García Campayo o Vicente Simón.

Descubra además  libros sobre “Mandalas”, para colorear, pintar o dibujar; o para conocer el origen y simbolismo de esta representación circular de energía positiva, que representa la paz interior, la calma y el equilibrio.

Libros de Mindfulness a la venta en las librerías de Uniliber, especializadas en libros antiguo, descatalogado, segunda mano y de ocasión.

Tipo: Descripción: Mindfulness Modificar búsqueda
Mostrando 1 al 25 de 162