BUSQUEDA AVANZADA

MARAVILLOSAMENTE IMPERFECTO, ESCANDALOSAMENTE FELIZ

RISO, WALTER

Referencia Librería: 291766
ISBN: 9788408151951
DESCUBRE LOS 10 ERRORES MÁS COMUNES EN TU FORMA DE PENSAR QUE TE IMPIDEN SER FELIZ.Te exiges demasiado? Te comparas constantemente con los demás y tienes la sensación de que no das la talla? Te sientes estresado, malhumorado, triste o ansioso cuando no sale todo bien? Bienvenido al club, eres víctima del perfeccionismo irracional, una forma de pensar que te limita y de la que Walter Riso te ayudará a liberarte.En este libro, el psicólogo que ha revolucionado medio mundo con la aplicación de la psicología cognitiva, nos explica diez premisas liberadoras que nos ayudarán a enfrentarnos a todas aquellas creencias irracionales que nos han inculcado desde niños y que tan dañinas resultan para nuestro desarrollo personal. No someternos al qué dirán y deshacernos de la culpabilidad son algunas de las ideas liberadoras que Walter Riso nos propone con un estilo cercano, ingenioso y revelador. ZENITH 2016 Cartoné Nuevo Nuevo 01
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