BUSQUEDA AVANZADA

LA TRANSFORMACIÓN DEL AYUNO INTERMITENTE

THURLOW, CYNTHIA

Referencia Librería: 450289
ISBN: 9788411720533
El programa de 45 días para mujeres para perder peso, mejorar la salud hormonal y retrasar el envejecimiento.. . Descubre un plan de alimentación personalizado que te ayudará a estar delgada, en forma, más joven, más sexy y llena de energía en cada etapa de la vida.. . Diseñado de manera específica para mujeres, este programa individualizado de ayuno intermitente de seis semanas es la solución sostenible para ayudarte a sentirte y lucir lo mejor posible. Basado en el modelo de ayuno 16:8 científicamente probado, lo que hace que sea único es que está orientado a tus necesidades hormonales en cada etapa de la vida, tanto si aún tienes la menstruación como si te encuentras en la perimenopausia, la menopausia o más allá. La transformación del ayuno intermitente te ayudará a:. . - Perder peso de manera constante y quemar grasa sin pasar hambre ni tener antojos ni estancamientos, y no recuperarlo.. . - Equilibrar tus hormonas para una mejor salud y bienestar metabólicos mientras alivias los síntomas asociados a la perimenopausia y la menopausia.. . - Experimentar un gran aumento de energía física y mental durante todo el día.. . - Aprender qué alimentos ayudan mejor a la pérdida de peso, la desintoxicación y la salud en general.. . - Disipar la confusión mental y ayudarte a dormir mejor.. . - Revertir el envejecimiento... y mucho más. EDICIONES OBELISCO EDICIONES OBELISCO S.L. 2023 Rústica con solapas Nuevo Nuevo 01
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