BUSQUEDA AVANZADA

ESTE LIBRO TE CARGARA LAS PILAS

FEXEUS, HENRIK; ENBLAD, CATHARINA

Referencia Librería: 484190
ISBN: 9788418118043
Cada vez son más las personas que abogan por bajar el ritmo y eliminar el estrés. Pero a veces lo que nos agobia no es tanto lo que tenemos que hacer, sino el hecho de que no hemos previsto hacer pausas recuperadoras entre las actividades de nuestra agenda. Henrik Fexeus y Catharina Enblad nos enseñan el arte de recuperarnos con inteligencia, y para ello presentan una multitud de trucos y estrategias basados en los últimos descubrimientos científicos sobre el estrés, la recuperación, el mindfulness, el manejo del tiempo y la psicología cognitiva. Adaptándose a nuestra personalidad y a nuestro estilo de vida, estos originales y efectivos ejercicios nos recargarán las pilas y nos permitirán seguir disfrutando de la vida llenos de energía, incluso cuando vamos a tope. DIANA -EDITORIAL- 2020 Bolsillo Nuevo Nuevo 372
Este producto ya no se encuentra a la venta
DIRECCIÓN:
C/FRAY LUIS DE LEON,20, 47002, VALLADOLID, Valladolid (España)
CIF: B367953345
Teléfono: 983305277
Fax: 983305233
Condiciones de gastos y envíos

Los libros enviados por Correo Postal llegarán en 3-7 días laborables.

Los libros enviados por agencia de transportes llegan en 1-3 días, excepto a las Islas Canarias, Baleares,Ceúta y Melilla que serán enviados por correo postal,

Los pedidos posteriores a las 17 horas cuentan como el día siguiente.

A Europa enviamos por agencia urgente con entrega en 3-6 días laborables.

Al resto de países enviaremos por Correo Postal, con entrega según zonas.

TAMBIÉN PODRÍA ESTAR INTERESADO EN... SELECCIONES UNILIBER